閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
餐桌上的瘦身魔法：50道越吃越瘦，越吃越健康的美味食譜(書+蒸煮鍋特惠組)這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本餐桌上的瘦身魔法：50道越吃越瘦，越吃越健康的美味食譜(書+蒸煮鍋特惠組)
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦餐桌上的瘦身魔法：50道越吃越瘦，越吃越健康的美味食譜(書+蒸煮鍋特惠組)給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★ 超值限量《餐桌上的瘦身魔法》＋『時尚．可愛！櫻桃紅矽膠蒸煮鍋』特惠組
★ 養瘦食材＋美味烹調＝完美逆齡Ｓ體質！
瘦身就從餐桌上做起！
超簡單、照著做、輕鬆煮 ~
50道吃不膩100％完美瘦身食譜，
前菜、主餐、湯品、甜點一應俱全，
不必餓肚子，瘦身也能打出滿足的飽嗝！
◎ 風靡暢銷日本的神奇鍋具『時尚．可愛！櫻桃紅矽膠蒸煮鍋』，
安全不含塑化劑及雙酚Ａ等有害物質，享瘦美食最安心！
超方便！微波╳蒸╳煮╳燒╳烤╳熬，快速上菜好輕鬆
超實用！冷凍╳冷藏╳上菜╳保存╳收納，通通一鍋就搞定
超安心！微波爐、電鍋、烤箱料理……安全無毒超健康
◎ 什麼是「矽膠蒸煮鍋」？
由「可食用級矽膠」材質製成，適用於各類微波爐、烤箱、電鍋，衛生易清潔，
耐熱度為-20℃ ~ 220℃，安全又健康！
特殊弧線設計，確保均勻受熱、有效保留食材營養和新鮮滋味！
15分鐘上菜！超省時輕鬆調理
可愛鄉村雜貨風╳時尚感弧線設計
食器＋餐具＋保存＝多功能烹調利器
◎１２３立即上手「蒸煮鍋」魔法料理術
1 參照食譜，放入適當的食材份量於蒸煮鍋中
2 放入微波爐 / 電鍋 / 烤箱中，簡單烹煮好滋味
3 大功告成！廚房菜鳥輕鬆端出大廚好菜
◎ 蒸煮鍋規格 ◎
原料：食品級矽膠
耐冷耐熱度：零下20℃ ~ 220℃
使用尺寸：W250X D217 X H60 mm
收納尺寸：W250X D217 X H20 mm
淨容量：750 ml
※ 本產品經國際ＳＧＳ檢驗合格，安全不含塑化劑及雙酚Ａ等有害物質。
※ 本產品已投保1000萬國泰產品責任險。
※ 本產品符合中華民國食品容器具容器包裝衛生標準。
作者簡介
黃乃芸
美國路易斯安納州立大學食品科學 / 環保毒物 博士
喜愛研究料理、品嚐美食，以自身的專業學識為基礎，精心挑選魔法養瘦食材，搭配安全健康的蒸煮鍋無油煙料理方式，設計出50道越吃越健康的瘦身食譜。著有《舒眠抗壓排毒減重健康餐》、《青春期發育食譜》、《健康排毒100%》(審核、營養諮詢)。
現職
暐凱國際檢驗科技股份有限公司技術總監
實踐大學食品暨保健營養學系 兼任助理教授
衛生署輸入肉品審查案委員(95-98年)
標準檢驗局輸歐盟水產品制度工作小組顧問(95-98年)
輸歐盟漁產品聯合工作小組之稽核─執行「標準檢驗局」、「動植物防疫檢疫局」及「漁業署」等官方單位之稽核
漁業署輸歐盟水產品稽核執行計畫主持人(95-98年)
7-ELEVEN 供應商主任稽核員、品保顧問
大潤發供應商、家樂福、麥當勞稽核團隊主管
經歷
衛生署肉品食品安全管制系統指引製訂委員
衛生署輸入肉品審查查核制度及查核表草案擬訂人
國際ISO9000主導稽核員
國際HACCP認證主導稽核員
國際HACCP聯盟認證合格講師
宏遠食品股份有限公司 品保經理
須知：
作者： 黃乃芸
新功能介紹- 繪者：俞家燕
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2011/11/15
- 語言：繁體中文
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▲費德勒。（圖／達志影像／美聯社）
記者魏立信／綜合報導
「瑞士球王」費德勒(Roger Federer)今年將挑戰生涯第六座美網男單冠軍，但在前兩輪卻打得掙扎，皆苦戰到第五盤才驚險勝出，所幸仍取得晉級第三輪的門票。
今年連續摘下澳網、溫網冠軍的費德勒，在美網首輪面對美國19歲小將提亞弗(Frances Tiafoe)就陷入苦戰，打滿五盤才收下勝利。
相隔不到48小時，費德勒再度面臨五盤大戰，1日遭遇俄羅斯尤茲尼(Mikhail Youzhny)，雖以6：1拿下首盤，但接下來卻在搶七落敗，6：7、4：6連丟兩盤，還好即時回穩，6：4、6：2收下勝利。
「跟過往相比，這次打到第三輪前確實比較辛苦。」費德勒說，「準備狀況不是很好，但打得這麼掙扎有點超乎預期，不過我還是順利晉級了，還有機會調整。」
費德勒曾在2004年至2008年締造驚人的美網男單五連霸，今年盼能暌違8年再度捧起金盃，迎接生涯美網第六冠。
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才華洋溢的LuLu黃路梓茵，總是無預警地為華語樂壇帶來歡樂與驚喜，全新音樂作品《美小鴨》以她的原型量身打造，再透過她獨特的詮釋風格，成為2017華語樂壇最新亮點，在今（15）日舉辦的專輯記者會。
終於圓夢「出輯」的LuLu表示，「從小就很喜歡唱歌，終於有一天能在台上唱自己的歌，非常的感動！」看到現場這麼多媒體，以及環球音樂這個大家族的支持，記者會更請來師父黃子佼主持，恩師還特別戴了特製的「美小鴨」帽，她想到這一路走來，要感激的人實在太多了，也讓原本以為自己心情很淡定的她，在記者會尾聲時，還是忍不住真情流露，變成淚人兒。
▲記者會請來師父黃子佼主持，讓Lulu非常感動。（圖／環球提供 , 2017.09.15）
《美小鴨》專輯主張的概念是：「不當別人的天鵝，天生我才不一樣。」Lulu秉持著這樣的精神，走出她獨有風格的女神之路，不過路上當然也需要有男神的保護和陪伴，記者會暗藏彩蛋，神祕「霸氣男神」嘉賓：炎亞綸驚喜登場！讓完全不知情的LuLu是又驚又喜！而「男神」不只霸氣站台力挺，還特別打造一座「金鴨獎」送給LuLu，象徵她技「鴨」群雌、「金敖共」(台語：很會講)，祝福她「今日拿金鴨、明日拿金鐘」。
現場還帶來了另一波喜訊，兩人攜手合作的「結晶」即將問世，在現場，更讓大家搶先聞香，〈全都給你了〉MV裡的壁咚畫面，她表示，「拍MV時亞綸可以來我已經很開心，沒想到他今天又驚喜現身，我原本還擔心記者會太乾，一度還想說要不要準備魔術表演。」LuLu坦言，「能被男神壁咚真的滿爽的！」MV裡很多幻想的情節會有肢體上的接觸，更笑稱自己是以唱片之名行騷擾之實，她很感謝亞綸一直以來對她的有求必應，封亞綸為演藝圈的「有應公」；炎亞綸則表示，LuLu很可愛，之前本來有想過要合作，但不巧時間都沒搭上，兩人也都很期待下周MV的首播。
▲Lulu笑稱炎亞綸是演藝圈的「有應公」。（圖／環球提供 , 2017.09.15）
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