目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來藍-號誌Vol.3：無處不是故鄉這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本藍-號誌Vol.3：無處不是故鄉，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對藍-號誌Vol.3：無處不是故鄉的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
以創造在地的篇章回望，那些揮灑歲月、在土地上啃噬過的痕跡……
◎一本來自高雄的獨立出版生活創藝誌。與我們一同循著日常軌跡，轉換成文化設計能量。
◎串起文創產業中，各個擁有不同專業領域的創意工作者，透過藝術設計的能量傳達文化精神。
◎為青年提供一個夢想的平台，因為相信每一個夢想都擁有實踐的價值，這就是屬於「藍灯號誌」專屬的藝、誌、力。
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《藍灯號誌》一年限定發售！以「我們所在意的人、事、時、地、物」發展每一期的主題專欄，我們衷心地希望，無論是生活或旅行到這裡的人們，都可以透過《藍灯號誌》認識創意與文化的能量，融合那些自己心中真正在意的人、事、時、地、物，找到屬於自己的生活方式。
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第三期《藍灯號誌》：無處不是故鄉，談的是我們所在意的「地」。
藍灯號誌本期主題「無處不是故鄉」，講述由人之間的緣分牽繫起來的第二故鄉，採訪在異地留學生活中喚醒對家鄉認同感，進而拍攝影片創造故鄉的「Amateur Boyz 業餘男孩」；顛覆傳統用餐印象，將廚房餐桌設置在田野間，選用在地食材，重新定義家鄉味「稻田裡的餐桌計畫、幸福果食」創辦人廖誌汶；在徒步環島旅行的過程中，因為受到太多人的幫助，於是想回饋給別人，在滿州港仔開啟「鄉夏life計畫」的鄭豐繽；以及，改造荒廢眷村計畫，進駐故鄉老氣息的清水信義眷村「寄風冊店」。
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而從這些計畫，看到的不只是努力保護這片土地的人們；最重要的是，在歲月洪流的啃噬中，土地保護了我們，以靜靜的、默默的方式，滋養孕育著我們——
●闖泥叢×業餘男孩
●饗農野×幸福果實
●攏漠鄉×滿州港仔
●品書眷×寄風冊店
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每一期透過走走，停停，在高雄｜幸福生活提案｜，聽聽來自一群高雄青年對於生活的新思維，看看那些值得我們關注的人事物。以最真實的感受，透過短篇幅文字表達對地方與時事的動容。這一次，跟著我們的腳步，一同沿著綠野小徑走入生氣蓬勃的森林遊樂場、拜訪美濃回望客家精神，並與你聊聊高雄在地的藝文議事！
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搭上乘載夢想的藍灯號｜How to be a LANDER?｜，透過文字的步伐，走訪我們坐落在高雄的實體空間。一群青年，以外星來的「藍星人」自居，登陸在充滿濃濃人情味與時光流變軌跡的這塊土地上，用眼睛欣賞萬物的姿態、用耳朵聆聽環境的悄語、用心記錄這裡的一切、用文字分享給最重要的你……
須知
作者： 藍灯號
新功能介紹- 出版社：Lander House 藍灯號
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者許瑞麟／綜合報導
藝人隋棠育有兒子Max、女兒Lucy，婚後專注於家庭生活，較少有影視作品，相當寵愛孩子的她，近來為了愛子的2歲生日派對費盡心思，甚至因此和老公Tony吵架、冷戰，好在最後看到孩子幸福的笑容，一切辛苦都值得了。
隋棠1日表示，和老公決定不假手於他人，親自規劃Max的2歲生日活動，想辦個溫馨的慶祝派對，沒想到從發想、討論、規劃、執行，就和丈夫吵了2次架，甚至吵到含淚，冷戰了4天，互相翻了對方好幾次白眼，好險最後仍是順利完成。
▲隋棠和老公幫兒子舉辦生日派對。（圖／翻攝自隋棠臉書）
雖然經歷過如此過程，而且2歲的兒子還不知道什麼是生日，隋棠還是感到很值得，「感覺到愛他的人和他愛的人都圍繞著他，於是到上床前一刻都笑得超級快樂，我想我們下次還是會繼續自找麻煩。生日快樂我們的愛。」
照片中，可以看到蛋糕是一顆星星的形狀，原因之一就是Max開口說的第一單字就是「Star」，上頭插滿蠟燭和無數顆小星星，Max在派對中還被2個小女孩親臉，不過他的眼裡似乎只有眼前的榛果巧克力蛋糕，不時露出滿足的笑容，隋棠和Tony一家人還來張大合照，家族陣容超龐大，夫妻倆穿上印有他照片的衣服，畫面十分溫馨，會場更藏有許多巧思，網友也羨慕直呼Max好幸福！
▼Max歡度2歲生日。（圖／翻攝自隋棠臉書）
隋棠臉書全文：
今年Max的兩歲生日，和先生決定嘗試不假手於人、一起親力親為努力為他辦個溫馨的生日派對。結果從發想到討論、規劃、執行，我們共吵了兩次架，各含淚了一次，並冷戰了四天加上互相在心中翻了對方八十次白眼後，終於順利完成了。
而看到兩歲的Max，雖然還不能瞭解什麼是生日，但感覺到愛他的人和他愛的人都圍繞著他，於是到上床前一刻都笑得超級快樂，我想我們下次還是會繼續自找麻煩。
生日快樂我們的愛。
▲台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示，低活力膀胱患者，行為治療如定時小便、重覆2次小便可減少尿液滯留，以降低頻尿、急尿、膀胱炎、腎盂腎炎、膀胱結石的風險。（圖／醫院提供）
記者林悅／南市報導
台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示，低活力膀胱患者在門診常見，乃指臨床上有排尿躊躇、使勁、膀胱排空不全（減少小便流速、增加小便後餘尿）等症狀，但無解剖上阻塞者，簡單地說，就是無法順利或自主自解小便，或小便解不乾淨，與膀胱過動症的膀胱肌肉不受控制的收縮引起的頻尿是不同的。
根據國際失禁學會對低活力膀胱的定義：在正常時間範圍內，膀胱肌肉減少收縮力量，造成延長小便的排空。低活力膀胱又名不收縮膀胱、低收縮力膀胱、低張力膀胱和小便滯留等，視程度不同，從解尿不乾淨至完全無法解尿都稱之。
李耀泰主任指出，低活力膀胱的發生率約在10-48%，隨年紀而增加、男性高於女性。有部份低活力膀胱患者是無症狀的，因而忽略泌尿道檢查，故低活力膀胱可能有被低估的疑慮。其成因為多種因素，而男性發生率高可能與良性前列腺肥大、女性或亦因泌尿生殖道下墜、有泌尿道旁手術史、萎縮性陰道炎等亦會造成。
李耀泰主任說，患者尿動力學檢查會有尿液流出（完全或不完全排空）或無尿液流出（小便滯留）。此外，有些患者在觸摸腹部，會感覺膀胱脹大、腸子排空不完全，並有夜尿、活動能力差、增加小便後餘尿、斷斷續續小便、重覆性尿道感染、頻尿、急尿之困擾。
低活力膀胱的真正原因並不清楚，但李主任認為與下列因素或有關連：一、年齡：在年長者，可能是副交感神經的分佈或傳導收縮的媒介物減少、逼尿肌肌肉細胞萎縮和纖維化有關。
二、糖尿病：為最常見的膀胱感覺功能異常病變，由感覺急尿至膀胱排空受損，導致成低活力膀胱，增加餘尿量。約50%糖尿病患者有功能異常的膀胱，病情屬漸進式發展。
三、腦血管意外：中風患者亦常有膀胱症狀，如不完全解尿、小便滯留等，此乃逼尿肌缺乏反射所導致，在急性時期須放置導尿管或間斷性導尿。四、帕金森氏症：因在基底核中的黑質內多巴胺能神經原退化，會出現手顫、僵硬、運動遲緩、姿勢不穩等症狀，同時常伴有自主神經（如膀胱功能）異常。
五、手術：最常見為根除性子宮切除，因手術中切除許多支配膀胱神經切斷，造成膀胱收縮無力，有時要置放導尿管1-2個月，或日後自我使用間斷性導尿來解決。六、藥物：在許多減少逼尿肌收縮的藥物（如抗蕈毒鹼），使肌肉放鬆、減少收縮力。
現階段治療低活力膀胱的方式有限，然而李耀泰主任發現，行為治療如定時小便、重覆2次小便（解完一次再解一次）可減少尿液滯留，以降低頻尿、急尿、膀胱炎、腎盂腎炎、膀胱結石的風險。
李耀泰主任在膀胱內注射前列腺素E2、在尿道括約肌注射尿毒桿菌來治療亦有報告，但少被使用。最後可能需要自我間斷性導尿和導尿管導尿來排空膀胱和緩解症狀，使用清水清洗導尿管與無菌導尿管操作，泌尿道感染率相近，使用膀胱收縮藥物如舒解錠、暢利淨和優列扶，或亦有些助益。
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