目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來吃飽才會瘦這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本吃飽才會瘦，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對吃飽才會瘦的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
只要目標管理做得好，誰說減肥又餓又累又辛苦？
知名管理大師成功瘦身20公斤實戰分享，
你一定做得到！
「減肥」似乎是女人終生的志業，也是多數女人的惡夢。相信百分之八十以上的女性同胞都會舉雙手狂呼：「沒錯！我也是！有人可以教我嗎？」管理學專家洪繡巒跟所有的女人一樣，總是對體重煩惱不已，身居高位並撰寫美食專欄，也經常影響她的減重計畫。
但她這一年來運用她在管理學的專業，精準的「管理」體重之後，成效十分驚人，她輕鬆甩掉二十公斤，並且將她的減重祕方與大家分享。
如同管理學理論，她指出「有強烈動機」、「懂目標管理」、「持續衡量」並且「降低壓力」是減重重要心法，又餓又累只會導致減重半途而廢——也就是說，吃飽，才會瘦。
除了深入淺出、生動有趣的管理學理論之外，書中附上由內而外十數種體重管理表格，搭配作者體驗的四周瘦身實境日誌，讓大家看看作者如何一天減一點點，終於可以減去一隻大象的歷程。更重要的是，本書還附上三十天瘦身食譜，以三階段瘦身飲食，近百道簡易、美味又還能健康瘦身的食譜，讓你照表操課免煩惱。
輕鬆擁抱輕盈美好的人生，就從本書開始。
作者簡介
洪繡巒
現任「以人為先管理顧問有限公司」董事長，長期擔任國際演講家、國際禮儀專家。曾出版溝通系列、服務系列、管理系列、成長系列、包裝藝術系列、心靈系列、食譜系列等共40餘本書籍。從《廚房中的旅行》、《慢活十四天》、《自在食譜》中，可以窺見生活品味的脈絡。
須知
作者： 洪繡巒
新功能介紹- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/03
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
美國《紐約時報》頭條
川普大聲疾呼讓歐巴馬健保倒下吧
美國總統川普上任以來極力推動廢除現行的「平價醫療法」，也就是「歐巴馬健保」來兌現競選承諾，無奈黨內意見分歧，至少6名共和黨議員表態不支持，讓這項法案過關無望。川普對此大表失望，並責怪民主黨老是阻擋、反對。而參院共和黨領袖麥康諾則大展自信表示，廢除「歐巴馬健保」一定會闖關成功。川普說，要讓歐巴馬健保倒下，然後每個人就會團結補救並提出新計畫，這對人們來講是好事一樁，因為保費將更低費用更便宜，醫療保障則更完善。
英國《衛報》頭條
見一次不夠川普、普丁G20峰會上見了2次面
G20峰會7日在德國漢堡拉開序幕，美國總統川普與俄羅斯總統普亭相見歡，美國國務卿提勒森當時形容「兩人有好多話要說，完全停不下來。」白宮18日更透露，川普和普亭其實還進行了將近1小時的二次會談。國安局發言人安頓（Michael Anton）表示，第二次「普普會」是在由德國總理梅克爾所主持的晚宴展開，過程中只有普丁的翻譯人員參與，美方翻譯卻未加入，「私密且親密」，引起外界注目。
日本《朝日新聞》頭條
美祭新制裁懲罰伊朗射飛彈
美國財政部18日發表聲明指出，將對18個伊朗境內支持該國彈道飛彈計劃的個人及機構實施新制裁。5名伊朗個體戶和7家實體因涉嫌支援伊朗軍方或伊朗伊斯蘭軍將受到制裁。而一家總部在伊朗的跨國犯罪集團，及三名相關人員也在制裁名單內。美國國務院也將涉嫌參與伊朗彈道飛彈計畫的兩個伊朗組織列入制裁名單。財政部將凍結受制裁者在美國境內的資產，同時禁止與美國人進行商業行為或交易。
南韓《韓聯社》頭條
南韓統一部稱南韓提議與北韓會談不等於無核化對話
南韓統一部副發言人李有振19日在記者會上表示，南韓政府提議舉行南北韓會談僅是出於解決人道主義問題和緩和緊張局面考慮的初步接觸，不同於為實現朝鮮半島無核化而進行的正式對話。
李有振說，韓美日一致認為重啟與北韓的無核化對話需要具備一定的前提條件，且三方需就相關問題保持緊密溝通。日本官房長官菅義偉18日在記者會上也表示，此次南韓政府的提議與韓美日元首會談後發表的聯合聲明並不矛盾。
記者吳睿慈／台北報導
南韓男團Monsta X於7日3度訪台，為他們8日在台舉辦的演唱會準備，然而，他們一抵達台灣就被發現，在接近晚間10點時現身士林夜市覓食，3位成員站在骰子牛攤販面前點餐，Shownu、基賢對著牛肉比手畫腳，周遭聚集大批粉絲及路人搶拍。
▲Monsta X逛遍士林夜市，路人、粉絲搶拍。（圖／讀者提供）
Monsta X此趟第3度訪台，事先為8日在TICC舉辦的演唱會做準備，不過，他們才一抵台，晚間就被發現到訪士林夜市覓食，據悉，他們是為拍攝行程到訪夜市，逛了咖啡店、冰店以及骰子牛攤販，期間童心大開跑進夾娃娃機台與投籃機對打遊戲機玩耍，不過，3位成員忽然現身在士林夜市立刻造成轟動，不少粉絲及路人聚集搶拍藝人。
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